Все программы

Легкое дыхание

Программа реабилитации после болезни
Получить программу тура

Восстановление и укрепление здоровья

Устранение последствий и укрепление организма

Комплекс процедур составлен с учетом воздействия на все звенья патогенеза инфекции и направлен на:
 - коррекцию гипоксических нарушений (дефицит кислорода в органах и тканях);
 - укрепление иммунной системы организма;
 - улучшение общего самочувствия, повышение трудоспособности;
 - снятие синдрома хронической усталости.

Восстановление дыхательной функции легких

Для улучшения подвижности грудной клетки, а также для укрепления дыхательных мышц и мускулатуры брюшного пресса в программу включены:

- комплекс занятий на тренажерах;

- массажи грудного отдела;

- дыхательная гимнастика.

Повышение иммунитета

Благодаря витаминным капельницам усиливаются  защитные функции организма, укрепляется иммунная система, повышается сопротивляемость организма вирусам и болезнетворным бактериям.

Программа превентивной медицины проводится под наблюдением врача-терапевта.

Что вас ждет в туре

6 дней

1 день


  • Консультация врача с обучением дыхательной гимнастике

  • Дыхательная гимнастика

  • Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.

  • Массаж грудного отдела 30 мин.

  • Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия

2 день


  • Дыхательная гимнастика

  • Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.

  • Массаж грудного отдела 30 мин.

  • Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия

3 день


  • Дыхательная гимнастика

  • Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.

  • Массаж грудного отдела 30 мин.

  • Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия

4 день


  • Дыхательная гимнастика

  • Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.

  • Массаж грудного отдела 30 мин.

  • Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия

5 день


  • Дыхательная гимнастика

  • Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.

  • Массаж грудного отдела 30 мин.

  • Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия

6 день


  • Дыхательная гимнастика

  • Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.

  • Массаж грудного отдела 30 мин.

  • Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия

БОНУС

Посещение Spa-зоны

Сауна + купель

Что вы увидите

За новые впечатления в туре отвечает древний купеческий город Кострома, которому есть, что показать и раскрыть свои маленькие провинциальные секреты. Вместе с гидом вы познакомитесь с городом, проникнитесь его неторопливой атмосферой и размеренным ритмом жизни. Узнаете, почему городская планировка напоминает веер и как так вышло, что если выйти с балкона пажарной каланчи, то есть риск скатиться по покатой крыше.

Где будете жить

Мы предложим Вам несколько вариантов, чтобы Вы могли выбрать наиболее подходящий. Мы сотрудничаем с лучшими отелями в городе, чтобы предложить вам комфортное проживание:

  • С панормаными видами
  • Расположенные в историческом центре города
  • С видовыми террасами

В любом из них вам предложат завтраки по системе “Шведский стол”, обслуживание в номерах, Wi-Fi на всей территории отеля. Владельцы автомобилей смогут воспользоваться охраняемой бесплатной парковкой.

Отель «Островский»

от 4640 руб/ сут.

Отель "Екатерина"

от 4590 руб/ сут.

Отель "Волга"

от 3465 руб/ сут.

Отель "Золотое кольцо"

от 4800 руб/ сут.

как будете отдыхать

Мы организуем для Вас программу расслабляющих ритуалов, которые будут проходить в премиальном институте красоты и spa Tutto Bene, где созданы все условия для того, чтобы Вы смогли восстановить баланс сил и энергии.

Что входит в тур

Основные услуги
  • Завтраки «Шведский стол»
  • Бесплатная парковка
  • Индивидуальная экскурсионная программа по Костроме
  • Трансфер на такси из отеля на процедуры и обратно
Дополнительные опции
  • Экскурсия в музей "Дом городского головы Г.Н. Ботникова"
  • Посещение эко-лосефермы
  • Индивидуальная экскурсия в Плес
  • Посещение музея ювелирного искусства в п. Красное-на-Волге
  • Экскурсия-квест по городу для детей
Оплачивается отдельно
  • Проживание в выбранном отеле
  • Дополнительные опции
  • Проезд до Костромы
  • Дополнительные сутки проживания, ранний заезд/поздний выезд
  • Проживание детей

Стоимость тура

6 дней

Тариф «Стандарт»
1 человек
24 300 р
+ стоимость проживания в выбранном отеле
+ дополнительные опции по желанию
+ трансфер от выбранного отеля SPA-центра и обратно: 300 РУБ (2 поездки)

Часто задаваемые вопросы

Что с собой взять?
Для посещения бани и хаммама возьмите с собой купальник. Все остальное мы уже подготовили для Вас.
Как добраться до Костромы?

До Костромы можно добраться из Москвы на скоростной электричке Ласточка всего за 4 часа:

  • Ласточка Москва-Кострома 15:10 - 19:17
  • Ласточка Кострома-Москва 7:12 - 11:19
Ночным поездом:

  • Поезд Москва-Кострома 23:20 - 05:02
  • Поезд Кострома-Москва 23:41 - 05:43

На автомобиле по Трассе М-8

Примерное время в пути 5 часов

На самолете до аэропорта в Ярославле

+ на такси до Костромы, примерное время в пути 2,5 часа

Как заселиться в отель?

После прибытия в город Вы самостоятельно размещаетесь в отеле. Сообщите Вашему менеджеру, если Вам нужно заказать такси до отеля. Мы бронируем для вас отель на ваши ФИО. Для заселения необходимо предъявить паспорт, а так же в связи с повышенной эпидемиологической опасностью один из следующих документов: ПЦР-тест сроком не более 72 часов / Справку о наличии антител / Справку о прививке.

Как мы будем передвигаться в туре?

В стоимость тура включены трансферы на такси из отеля на все активности и обратно в отель.

Как забронировать тур?

Отправьте нам заявку на бронирование тура и наш менеджер свяжется с Вами, чтобы обсудить программу тура и предложить вам отель на выбранные даты. После согласования всех деталей, мы бронируем для Вас отель, процедуры в рамках спа-программы и экскурсии.

Как оплатить тур?

После согласования всех деталей Ваш персональный менеджер сообщит Вам сумму предоплаты, которую необходимо будет внести на сайте в разделе «Оплата». Сумма за проживание вносится в отеле при заселении. Остаток стоимости программы вносится в первый день тура.

Если у меня не получится приехать?

Сообщите нам об этом за 5 дней до приезда и мы перенесем Ваш тур на любую другую дату.

Можно ли изменить стандартную программу процедур?

Да конечно. Расскажите Вашему персональному менеджеру о ваших предпочтениях и мы разработаем для вас индивидуальную программу отдыха. Исключением являются оздоравливающие программы Detox и «Легкое дыхание», которые корректируются только после консультации с врачом.

Могу ли я сам решить вопрос с проживанием?

Да конечно. Вы можете остановиться у друзей или в любом отеле города на Ваше усмотрение.

Подходит ли тур для семей с детьми?
Вы можете приехать на программу с детьми. На программу в бане, по  желанию, вы можете взять ребенка с собой. Наш банный комплекс оборудован комнатой отдыха с комфортной температурой, в которой ребенок может находиться под присмотром одного из взрослых, пока второй находится на процедурах с пармейстером. На время остальных спа-процедур, чтобы Вы могли максимально расслабиться и отдохнуть, мы готовы предложить для Вас услуги няни с почасовой оплатой, а так же организовать детскую экскурсию-квест для знакомства с городом.

Отзывы

ЕленаКострома
Программа: Легкое дыхание
Сразу после выздоровления я не почувствовала былой бодрости и энергии в теле и ясности в голове.

Продолжала также пить витамины, но основные проблемы были:

✔️апатия
✔️нет энергии
✔️высыпания на коже
✔️раздражительность

Хотелось восстановиться максимально быстро и качественно
Выбрала для себя 10 дневную программу реабилитации

Кроме оздоровления я получила тотальное расслабление, эстетический оргазм и радость❤️

После тренировок по кинезиотерапии я каждый раз словно светилась изнутри, предвкушая поход в хамам.

Забронировать программу

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности