Восстановление и укрепление здоровья
Устранение последствий и укрепление организма
Комплекс процедур составлен с учетом воздействия на все звенья патогенеза инфекции и направлен на:
- коррекцию гипоксических нарушений (дефицит кислорода в органах и тканях);
- укрепление иммунной системы организма;
- улучшение общего самочувствия, повышение трудоспособности;
- снятие синдрома хронической усталости.
Восстановление дыхательной функции легких
Для улучшения подвижности грудной клетки, а также для укрепления дыхательных мышц и мускулатуры брюшного пресса в программу включены:
- комплекс занятий на тренажерах;
- массажи грудного отдела;
- дыхательная гимнастика.
Повышение иммунитета
Благодаря витаминным капельницам усиливаются защитные функции организма, укрепляется иммунная система, повышается сопротивляемость организма вирусам и болезнетворным бактериям.
Программа превентивной медицины проводится под наблюдением врача-терапевта.
Что вас ждет в туре
6 дней
1 день
-
Консультация врача с обучением дыхательной гимнастике
-
Дыхательная гимнастика
-
Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.
-
Массаж грудного отдела 30 мин.
-
Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия
2 день
-
Дыхательная гимнастика
-
Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.
-
Массаж грудного отдела 30 мин.
-
Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия
3 день
-
Дыхательная гимнастика
-
Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.
-
Массаж грудного отдела 30 мин.
-
Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия
4 день
-
Дыхательная гимнастика
-
Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.
-
Массаж грудного отдела 30 мин.
-
Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия
5 день
-
Дыхательная гимнастика
-
Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.
-
Массаж грудного отдела 30 мин.
-
Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия
6 день
-
Дыхательная гимнастика
-
Комплекс занятий на тренажерах 30 мин.
-
Массаж грудного отдела 30 мин.
-
Внутривенная витаминная капельница или внутривенная озонотерапия
БОНУС
Посещение Spa-зоны
Что вы увидите
За новые впечатления в туре отвечает древний купеческий город Кострома, которому есть, что показать и раскрыть свои маленькие провинциальные секреты. Вместе с гидом вы познакомитесь с городом, проникнитесь его неторопливой атмосферой и размеренным ритмом жизни. Узнаете, почему городская планировка напоминает веер и как так вышло, что если выйти с балкона пажарной каланчи, то есть риск скатиться по покатой крыше.
как будете отдыхать
Мы организуем для Вас программу расслабляющих ритуалов, которые будут проходить в премиальном институте красоты и spa Tutto Bene, где созданы все условия для того, чтобы Вы смогли восстановить баланс сил и энергии.
Что входит в тур
Основные услуги- Завтраки «Шведский стол»
- Бесплатная парковка
- Индивидуальная экскурсионная программа по Костроме
- Трансфер на такси из отеля на процедуры и обратно
Дополнительные опции- Экскурсия в музей "Дом городского головы Г.Н. Ботникова"
- Посещение эко-лосефермы
- Индивидуальная экскурсия в Плес
- Посещение музея ювелирного искусства в п. Красное-на-Волге
- Экскурсия-квест по городу для детей
Оплачивается отдельно- Проживание в выбранном отеле
- Дополнительные опции
- Проезд до Костромы
- Дополнительные сутки проживания, ранний заезд/поздний выезд
- Проживание детей
Стоимость тура
6 дней
+ дополнительные опции по желанию
+ трансфер от выбранного отеля SPA-центра и обратно: 300 РУБ (2 поездки)
Часто задаваемые вопросы
До Костромы можно добраться из Москвы на скоростной электричке Ласточка всего за 4 часа:
- Ласточка Москва-Кострома 15:10 - 19:17
- Ласточка Кострома-Москва 7:12 - 11:19
- Поезд Москва-Кострома 23:20 - 05:02
- Поезд Кострома-Москва 23:41 - 05:43
На автомобиле по Трассе М-8
Примерное время в пути 5 часов
На самолете до аэропорта в Ярославле
+ на такси до Костромы, примерное время в пути 2,5 часа
После прибытия в город Вы самостоятельно размещаетесь в отеле. Сообщите Вашему менеджеру, если Вам нужно заказать такси до отеля. Мы бронируем для вас отель на ваши ФИО. Для заселения необходимо предъявить паспорт, а так же в связи с повышенной эпидемиологической опасностью один из следующих документов: ПЦР-тест сроком не более 72 часов / Справку о наличии антител / Справку о прививке.
В стоимость тура включены трансферы на такси из отеля на все активности и обратно в отель.
Отправьте нам заявку на бронирование тура и наш менеджер свяжется с Вами, чтобы обсудить программу тура и предложить вам отель на выбранные даты. После согласования всех деталей, мы бронируем для Вас отель, процедуры в рамках спа-программы и экскурсии.
После согласования всех деталей Ваш персональный менеджер сообщит Вам сумму предоплаты, которую необходимо будет внести на сайте в разделе «Оплата». Сумма за проживание вносится в отеле при заселении. Остаток стоимости программы вносится в первый день тура.
Сообщите нам об этом за 5 дней до приезда и мы перенесем Ваш тур на любую другую дату.
Да конечно. Расскажите Вашему персональному менеджеру о ваших предпочтениях и мы разработаем для вас индивидуальную программу отдыха. Исключением являются оздоравливающие программы Detox и «Легкое дыхание», которые корректируются только после консультации с врачом.
Да конечно. Вы можете остановиться у друзей или в любом отеле города на Ваше усмотрение.
Получить программу тура
Забронировать программу
